Когда переводят часы на зимнее время и как это влияет на водителей

Переход на зимнее время 2017 состоится 29 октября. Особенно к переводу часов нужно быть готовым автолюбителям

Переход на зимнее время 2017 состоится уже скоро – в это воскресенье, 29 октября ( в 4 часа утра). Куда переводить часы на зимнее время? Напоминаем – на 1 час назад. Дата, когда переводят часы на зимнее время, установлена постановлением Кабинета Министров еще в 1996 году. С того времени традиционно переход на зимнее время осуществляется в последнее воскресенье октября. Тогда же установлен переход летнее время – в последнее воскресенье марта.

По словам экспертов, перевод часов на зимнее время переносится легче, чем на летнее, так как в этом случае приходится “больше” спать. Тем не менее, организму человека необходимо время на адаптацию – порядка 2-х недель. Перевод часов оказывает негативное влияние на людей. Может ухудшиться сон, появиться недостаточная концентрация внимания, рассеянность, снижение работоспособности и т.п. Если же у человека присутствует сердечно-сосудистая патология, это может спровоцировать, например, нежелательный спазм, приступ и т.п. Так что необходимо минимизировать последствия перехода на новое время – особенно это актуально для автомобилистов. Ведь, согласно статистике, когда переводят часы на зимнее время (равно как и на летнее), увеличивается количество ДТП из-за указанных выше изменений, которые могут происходить с организмом человека. Чтобы легче перенести перевод часов на зимнее время, в первый день рекомендуется ложиться спать раньше на 15 мин (причем не позднее 10 вечера), во второй – на 30 мин, в третий – на 45 мин, а в четвертый – на 1 час. Также не стоит наедаться на ночь – так сон будет более глубоким, а подъем более легким. А вот теплую ванну, которая поможет расслабиться,перед ночным отдыхом стоит принять. Помимо этого, во время перехода на зимнее время эксперты советуют воздержаться от злоупотребления алкоголем и напитками, содержащими кофеин. Лучше их заменить на сок из цитрусовых.

автоцентр
переводчасов
Якщо ви помітили помилку, виділіть необхідний текст і натисніть Ctrl + Enter, щоб повідомити про це редакцію
Я рекомендую
Ніхто ще не рекомендував

Коментарі

Коментарі призначені для обговорення, вияснення цікавих питань. Адміністрація сайту попереджає, що коментарі з використанням ненормативної лексики, пропагандою насилля та образою честі та гідності будуть видалятися.

Влада
У ході двадцять п’ятої сесії обласної ради депутати підтримали проект рішення про звіт голови обласної ради Олександра Чорноіваненка за 2018 рік. Про це повідомляє прес-служба Кіровоградської облради. Минулого року на п’яти проведених сесіях депутати прийняли 175 рішень, з яких 27 - за поданням голови обласної ради. Проведено 91 засідання постійних комісій, під час яких прийнято 752 рішення. Протягом 2018 року депутати підтримали 20 звернень до Президента...
Влада
На пленарному засіданні 25-ї сесії обласної ради депутати внесли зміни до рішення обласної ради від 04 грудня 2015 року № 2 “Про обрання лічильної комісії”, інформує прес-служба облради. Зі складу лічильної комісії виключено Мороз Любов Михайлівну, як таку, що достроково склала повноваження депутата обласної ради та включено натомість Пащенка Леоніда Вікторовича – депутата обласної ради сьомого скликання від Кіровоградської обласної організації політичної...
Влада
У рамках засідання 25-ї сесії обласної ради депутатський корпус ухвалив рішення щодо призначення начальника КНП “Кіровоградське обласне дитяче патолого-анатомічне бюро Кіровоградської обласної ради”. Інформує прес-служба Кіровоградської облради. Новим керівником призначено Єгора Єрьоменка, який виконував обов'язки начальника підприємства з лютого 2019 року. З новопризначеним начальником в установленому порядку буде укладено контракт строком на п’ять років...
Кримінал
У Кропивницькому в лісосмузі виявили скелетовані решки невідомої особи. Про це йдеться в Єдиному державному реєстрі судових рішень, повідомляє CBN. Рештки знайшли неподалік будинку по вулиці Каховській, 3. На шиї у загиблого був зашморг. Інформацію за цим фактом внесли до ЄРДР. Ведеться слідство.
Суспільство
13 червня о 06:40 до Служби порятунку «101» надійшло повідомлення про пожежу по вул. Байкальській в обласному центрі. Після прибуття на місце події рятувальників встановлено, що горить 40 м2 сміття на відкритій території. О 09:39 пожежу було локалізовано та о 09:49 – ліквідовано. До гасіння залучалось 4 чоловіка особового складу та 1 одиниця техніки 1-го Державного пожежно-рятувального загону м. Кропивницький. О 12:24 стало відомо про займання по вул. Заво...
Суспільство
Впродовж доби, що минула, пожежно-рятувальні підрозділи Кіровоградської області 9  разів залучались до надання допомоги по спилюванню та прибиранню аварійних дерев. Інформує прес-служба У ДСНС в області. Найчастіше залучались рятувальники 1-го Державного пожежно-рятувального загону м. Кропивницький та аварійно-рятувального загону спеціального призначення (вул. Ельворті вул. Шатіла, вул. Дружби Народів, вул. Руслана Слободянюка, вул. Соборна, вул. Кропивниц...
Спорт
У Кременчуку завершився чемпіонат України з велоспорту в багатоденній гонці на шосе. Учасниками змагань стали 137 велосипедистів із 19 команд. Інформує прес-служба Кропивницької міськради. Учень КДЮСШ № 1 міської ради Кропивницького Володимир Микитюк разом з Євгеном Тесцовим завоював золоту медаль у парній гонці. Кропивницький спортсмен  також став срібним призером у гонці з вибуванням та гонці критеріум.
Суспільство
У Кропивницькому збільшилася кількість місць, де можна врятуватися від спеки. Вже зранку рамки, які розпилюють таку бажану прохолодну воду запрацювали в одному з найбільш людних місць обласного центру – на площі Героїв Майдану. Інформує прес-служба Кропивницької міськради. Встановили рамки фахівці аварійно-диспетчерської служби, вони й обслуговуватимуть їх. Рамки працюватимуть цілий день. Вони допомагатимуть містянам освіжитися у спеку, а найбільше їм раді...
Влада
У четвер, 13 червня, в рамках тематичного постійно діючого семінару «Ведення діловодства у виконавчих органах міської ради», у міській раді Кропивницького відбулося останнє семінарське заняття. Інформує прес-служба Кропивницької міськради. Його провела методист навчально-методичного відділу Центру перепідготовки та підвищення кваліфікації працівників органів державної влади, органів місцевого самоврядування, державних підприємств, установ та організацій Кі...
Новини по темі
На Кіровоградщині за добу ліквідовано 4 займання різного характеру (ФОТО)
Кіровоградська область: рятувальники надавали допомогу по спилюванню та прибиранню аварійних дерев (ФОТО)
Кропивницький: на площі Героїв Майдану запрацювали розпилювачі води
Збільшено фінансування обласної програми забезпечення молоді житлом на 2018-2022 роки
Кіровоградська облрада виділила кошти на ліквідацію наслідків стихійних лих
Кіровоградщина: рятувальники витягнули з водойми автомобіль
На Кіровоградщині негода знеструмила 16 населених пунктів (ФОТО)
Кропивницький: у пришкільних таборах дітей годують стравами від відомого кулінара
Кропивницький: надзвичайники попередили про погіршення погодних умов
Кіровоградщина: заспутник голови ОДА ознайомився з роботою пришкільних закладів відпочинку (ФОТО)