Когда переводят часы на зимнее время и как это влияет на водителей

Переход на зимнее время 2017 состоится 29 октября. Особенно к переводу часов нужно быть готовым автолюбителям

Переход на зимнее время 2017 состоится уже скоро – в это воскресенье, 29 октября ( в 4 часа утра). Куда переводить часы на зимнее время? Напоминаем – на 1 час назад. Дата, когда переводят часы на зимнее время, установлена постановлением Кабинета Министров еще в 1996 году. С того времени традиционно переход на зимнее время осуществляется в последнее воскресенье октября. Тогда же установлен переход летнее время – в последнее воскресенье марта.

По словам экспертов, перевод часов на зимнее время переносится легче, чем на летнее, так как в этом случае приходится “больше” спать. Тем не менее, организму человека необходимо время на адаптацию – порядка 2-х недель. Перевод часов оказывает негативное влияние на людей. Может ухудшиться сон, появиться недостаточная концентрация внимания, рассеянность, снижение работоспособности и т.п. Если же у человека присутствует сердечно-сосудистая патология, это может спровоцировать, например, нежелательный спазм, приступ и т.п. Так что необходимо минимизировать последствия перехода на новое время – особенно это актуально для автомобилистов. Ведь, согласно статистике, когда переводят часы на зимнее время (равно как и на летнее), увеличивается количество ДТП из-за указанных выше изменений, которые могут происходить с организмом человека. Чтобы легче перенести перевод часов на зимнее время, в первый день рекомендуется ложиться спать раньше на 15 мин (причем не позднее 10 вечера), во второй – на 30 мин, в третий – на 45 мин, а в четвертый – на 1 час. Также не стоит наедаться на ночь – так сон будет более глубоким, а подъем более легким. А вот теплую ванну, которая поможет расслабиться,перед ночным отдыхом стоит принять. Помимо этого, во время перехода на зимнее время эксперты советуют воздержаться от злоупотребления алкоголем и напитками, содержащими кофеин. Лучше их заменить на сок из цитрусовых.

автоцентр
переводчасов
Если вы заметили ошибку, выделите необходимый текст и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить об этом редакции
125 просмотров в декабре
Я рекомендую
Пока никто не рекомендует

Комментарии

Комментарии предназначены для общения, обсуждения и выяснения интересующих вопросов

Политические новости
Александр Вилкул, народный депутат от «Оппозиционного Блока», встретился на шахте «Павлоградская» (Днепропетровская область) с шахтерами. Оппозиционер подчеркнул: «Для меня патриотизм – это обеспечивать работой граждан своей страны, поддерживать нашу промышленность, поддерживать украинскую угольную отрасль, покупать украинский уголь. А не так как половина нашего правительства – собирается, кладет руку на сердце и в порту поет гимн, когда приходят баржи с у...
Криминал
До відділу поліції надійшло повідомлення про кримінальне правопорушення від 48-річної жительки обласного центру, у якої двоє невідомих осіб відібрали сумку з особистими речами. «У ході проведення оперативно-розшукових заходів працівники поліції встановили причетність до злочину 17-річних кропивничан, - повідомив начальник Кропивницького відділу поліції Дмитро Авдієнко. – Вирішується питання про оголошення підозри у вчиненні кримінального правопорушення, пе...
Промо
До Нового року залишаються лічені дні, і для багатьох дорослих залишається невирішеним питання, а що ж подарувати синові (доньці, братику, внучці, племіннику, хрещеника, дитині друзів)? Якщо і вам пощастило бути родичем малюка, який ще не ходить в школу, наша стаття буде вам корисна. Подарунки діткам до 3 років. Дівчаткам цього віку хочеться у всьому наслідувати своїм мамам, тому в якості подарунків підійдуть не тільки ляльки, але і набори посудкі, а також...
Политические новости
Металлурги Мариуполя поддержали Программу Вилкула по решению экологических проблем промышленных городов. «Деньги из экологических средств предприятий должны оставаться в самих городах и идти на улучшение экологии городов, а не уходить в Киев и растворяться там в карманах чиновников. Раньше 70% экологического сбора оставалось в промышленных городах. Теперь только 25% остается в таких городах как Мариуполь, Запорожье, Кривой Рог, Днепропетровск, Днепродзержи...
Происшествия
12 грудня о 13:10 до Служби порятунку «101» надійшло повідомлення про пожежу в одноповерховому багатоквартирному житловому будинку по вул. Г. Усика м. Олександрія. Як з’ясувалось на місці події, в одній із квартир будинку горіли речі домашнього вжитку площею 2 м2 та зайнялось ліжко. У квартирі перебували двоє чоловіків – 1961 та 1992 р.н., яких врятували від загибелі бійці 2-го Державного пожежно-рятувального загону м. Олександрія та передали медикам. Трав...
Политические новости
Украинским морякам, которых захватили 25 ноября в Керченском проливе, должны предоставить иммунитет от уголовного преследования в Российской Федерации. Об этом в своей авторской колонке на сайте «Украинская правда» написал лидер политической партии «Основа» Сергей Тарута «Считаю, что для этого есть все основания, прежде всего - юридические. Потому что наши моряки попали в российский плен, выполняя приказ, данный командованием ВМС Украины». Сергей Тарута с...
Новости компаний
Современный магнитный конструктор – это великолепный вариант для развития ребенка во время увлекательной игры. Появились они совсем недавно. Первые магнитные конструкторы были очень дорогими, а их детали слишком крупными. Со временем стали доступны новые наборы – более удобные и недорогие. Один из первых конструкторов, среди магнитных наборов, был Магниформс. После этого стали появляться различные аналоги. Один из популярных и любимых у детей – Mini Magica...
Криминал
Співробітники Служби безпеки України блокували у Кропивницькому ретрансляцію заборонених в нашій країні російських телевізійних каналів. Правоохоронці встановили, що один з місцевих провайдерів нелегально надавав мешканцям обласного центру послуги з ретрансляції восьми телеканалів країни-агресора. Вказаний контент не входить до Переліку іноземних програм, зміст яких не відповідає вимогам вітчизняного законодавства та Європейської конвенції про транскордонн...
Политические новости
Александр Вилкул, народный депутат от «Оппозиционного Блока», встретился с трудовым коллективом Центрального горно-обогатительного комбината (ЦГОК) в Кривом Роге. «Сейчас ситуация даже сложнее, чем в 2003 году, когда я стал генеральным директором ЦГОКа и тут были долги по зарплате год. Мы тогда и с долгами за полгода рассчитались, и производство в два раза повысили. Но сейчас из страны выдавили 8 миллионов человек. Даже на таком предприятии, как ЦГОК, где...
Ответственный за раздел
Матусевич Артур Вадимович
Журналисты сайта 0522.ua к вашим услугам.

Пишите нам, звоните, сообщайте о городских новостях и событиях - мы надеемся, что с Вашей помощью горожане узнают о жизни Кропивницкого больше.

Вместе с Вами мы сделаем наш город лучше!


Редакция 0522.ua: