Сьогодні День щастя

20 березня – Міжнародний день щастя. Дата свята незмінна вже котрий рік.

День щастя 2020 випав на п’ятницю. Це робочий день, а не вихідний – проте саме він додає позитиву у наше життя. До речі, ще є День жіночого щастя – його ми відзначили 21 лютого.

Сама дата 20 березня обрана тому, що вона близька до дати весняного рівнодення. І так само, як планета оновлюється у цей день – так і люди мають оновитися та набратися нових сил.

Історія свята День щастя започаткована була у Бутані у 2012 році. І знадобилося декілька років, що цей день отримав право зватися Всесвітній день щастя – коли до ініціативи ООН приєдналися вже десятки країн.

Цього дня прийнято дарувати друзям та рідним яскраві та прикольні картинки з Днем щастя – щоб підняти настрій. Звідусюди звучать дотепні та мудрі привітання з Днем щастя – щоб людина замислилася та надихалися словами вітань.

А для початку Главред нагадує про 5 рецептів щастя – як стати щасливою людиною:

  • Більше рухатися – рух допомагає знизити рівень стресу.
  • Спеціально посміхатися, коли треба підняти собі настрій – м'язи обличчя, що відповідають за міміку, посилають повідомлення про посмішку в мозок. У результаті людина відчуває себе щасливішою.
  • Висипатися по 7-8 годин щодня – варіант виспатися на вихідних про запас не прокатить.
  • Менше користуватися гаджетами – вони відбирають час і відволікають від справжнього життя.
  • Вихлюпувати негатив не через крики й мор – а описуючи почуття на папері. Це допоможе проаналізувати причини емоцій і знайти спосіб уникати подібного в майбутньому. Самі записи потім варто спалювати.

До речі, ще цікаві факти про щастя: на 50% воно залежить від генів, від думок людини – на 40% і лише на 10% – від життєвих обставин.

А найкращій колір для щастя – жовтий (як на прапорі України).

Кропивницький свято сонце щастя
Якщо ви помітили помилку, виділіть необхідний текст і натисніть Ctrl + Enter, щоб повідомити про це редакцію

Коментарі

Суспільство
Вікторія Горбатюк, 16 років, діагноз - пухлина головного мозку. Про це йдеться на сторінці міжнародного благодійного фонду “Янгол Життя” в мережі Фейсбук, передає 0522.ua. Вікторія Горбатюк. З потрібних 61 000 гривень у нас є 3177 грн. Сьогодні потрібно підтвердити замовлення препаратів за списком і готувати оплату. Завтра початок блоку хіміотерапії, а грошей ми так і не зібрали ... Ми розуміємо, який зараз час, ми розуміємо, що багато людей, які раніше до...
Суспільство
Порядок і правила визначені розпорядженням головного державного санітарного лікаря України Віктора Ляшка та керівника робіт з ліквідації наслідків медико-біологічної надзвичайної ситуації природного характеру державного рівня пов'язаного із поширенням коронавірусної інфекції COVID-19 №6 від 27.03.2020 року. Про це повідомляє головна санітарна лікарка Кіровоградської області Надія Оперчук, передає 0522.ua. Тіло померлого має бути обов'язково оброблено дезін...
Інтерв'ю
Чи буду я жити завтра? Чи побачу свою дитину? Це перші запитання, які промайнули в голові Степана, коли йому діагностували ВІЛ-позитивний статус. Я подумав, що втратив все – роботу, жінок, дитину. Я був холостяк. Мене влаштовували вільні стосунки без обов’язків. В однієї жінки від мене була дитина, ми разом проводили вихідні. Я їм допомагав. Та в один момент мені, ніби, обрізали крила, коли сказали про два діагнози. А все почалося з того, що в мене з’явивс...
Влада
Пів мільйона гривень з міського бюджету Гайворона виділили для закупівлі апарату штучного дихання та інших необхідних медичних засобів районній лікарні. Про це повідомляє Кіровоградське регіональне відділення Асоціації міст України, передає 0522.ua. Дотримуючись заходів безпеки проти поширення COVID-19 чергове засідання сесії міської ради міста Гайворона було організовано у дворі Гайворонської міської ради. Єдиним питанням порядку денного стало внесення зм...
Суспільство
01 квітня, голова Кіровоградської ОДА Андрій Балонь назвав місця обсервації на Кіровоградщині - це  готель «Турист» у Кропивницькому та Знам’янська бальнеологічна лікарня. Про це йдеться на інформаційному сайті Знам'янщини "KOMORA.INFO", передає 0522.ua. На сьогодні жодної людини до КП «Знам’янська обласна Бальнеологічна лікарня» для проведення обсервації не направлено і не поселено, більше про це розповів керівник медзакладу Володимир Джулай.  04 квітня у...
Суспільство
В умовах складної ситуації, пов’язаної із поширенням територією України коронавірусної інфекції COVID-19, одним із потужних факторів стабілізації обстановки є згуртування усіх сил та засобів у подоланні лиха. Про це повідомляє пресслужба У ДСНС в області, передає 0522.ua. Сьогодні, 06 квітня, із сусідньої Черкаської області, для потреб рятувальників кіровоградського гарнізону отримано 100 літрів дезрозчину. Передали украй необхідний дезінфектор рятувальник...
Суспільство
Пасажирський транспорт у Кропивницькому функціонує в режимі доставки на роботу і підвезення додому працівників, що забезпечують діяльність критичної для міста інфраструктури. Як відзначив начальник управління розвитку транспорту та зв’язку Віктор Житник, відповідно до постанови Уряду України, сьогодні в обласному центрі пасажирськими перевезеннями займаються тролейбуси і великомісні автобуси КП «Електротранс» в межах кількості місць для сидіння, передбачен...
Суспільство
На сайті електронних петицій, з’явилася петиція “Зміна умов для перевізних компаній: Заміна БАЗ-2215 на більш комфортний та габаритний варіант” від кропивничанина Ярослава Білоуса. Про це повідомляє кореспондентка  0522.ua. Зміст петиції: Доброго дня! З усією повагою до перевізних компаній міста Кропивницький, але є пропозиція до влади міста вирішити проблеми з перевезенням громадян. З можливістю підвищення тарифу на перевезення по місту у громадян виника...
Суспільство
Сьогодні, 06 квітня, о 01:09 до Служби порятунку надійшло повідомлення про те, що по вул. Молодіжна м. Благовіщенське сталась дорожньо-транспортна пригода: легковий автомобіль в’їхав у кам’яну огорожу та перевернувся на бік. Про це повідомляє пресслужба У ДСНС в області, передає 0522.ua. Рятувальники 26-ї ДПРЧ м. Благовіщенське, що прибули на місце події, поставили автомобіль на колеса.