Сезонна алергія та як вберегтися від її наслідків

Сьoгодні 25 травня 2022p. в бібліотеці ім.Д.Чижевського фахівець ДУ “Кіровоградський обласний центр контролю та профілактики хвороб Міністерства охорони здоров’я України” завідувач відділу профілактики неінфекційних хвороб Дмитро Вікторович Орлов провів лекцію на тему: “Сезонна алергія та як вберегтися від її наслідків”

Під час лекції Орлов Д.В. надав роз’яснення  хто саме схильний до сезонної алергії?

• Це переважно мешканці міст. Пояснення просте - високий ступінь забрудненості повітря місць проживання. Хімічні компоненти, що потрапляють в повітря з викидами транспорту, промисловості, через надмірне використання побутової хімії, подразнюють слизові оболонки дихальних шляхів, знижують імунітет. За статистикою страждають на алергію 25-30 % людей. 

Також були надані пораді Як берегтися від цієї проблеми

1. Не забувайте про проти алергенну терапію. Будьте обережними- приймайте лише призначені лікарем препарати. Починати варто за два тижні до початку цвітіння.
2. Існує ще один метод профілактики – гіпосенсибілізація. Це поступове введення в організм алергенів, починаючи з малих доз і закінчуючи великими. Такий метод дозволяє знизити рівень чутливості до пилку.
3. Повертаючись додому з вулиці, одразу прийміть душ, змініть одяг, промийте ніс і горло водою.

4. Сушіть одяг у квартирі, а не на вулиці.
5. Частіше робіть вологе прибирання.
6. Користуйтеся очищувачами повітря або кондиціонерами з фільтрами.
7. Хоча б на час загострення алергії відмовтеся від алкоголю та тютюну.
8. Дотримуйтеся гіпоалергенної дієти.
9. Спробуйте переглянути раціон вашого харчування. Існує немало продуктів, які пом’якшують імунну відповідь організму на алергени, а відтак, і на симптоми алергії.