CrossFit уже и в Кировограде. Фото, видео

УВАЖАЕМЫЕ ДРУЗЬЯ!

Предлагаем вашему вниманию эксклюзивные тренировки по самому эффективному и перспективному направлению фитнеса - КРОССФИТУ.


CrossFit – это система общей физической подготовки, основанная на использовании постоянно варьируемых функциональных движениях, выполняемых с высокой интенсивностью.

Контактные данные:
099-23-20-565 098-63-78-176

ул. Комарова 48/149 http://vk.com/sportclub_2s
crossfit-actually-cool

 

CrossFit включает в себя:

- гимнастику (упражнения с собственным весом в т.ч. на гимнастических снарядах);

- тяжелую атлетику (упражнения с преодолением сопротивления внешних объектов – штанги, гири, мешка, тяжелого мяча…);

- плиометрику (прыжковые упражнения);

- моноструктурные нагрузки (бег, греблю, плавание, велоспорт).

qQZ8IaxmpUg

 

rf

 

x_af75b339

 

ЭТО ДЛЯ МЕНЯ?

CrossFit принят за основу физической подготовки для многих полицейских и армейских специальных подразделений, чемпионов по боевым искусствам и тысяч других элитных, профессиональных спортсменов по всему миру, однако его программа универсально масштабируется, что делает ее идеальным вариантом для любого трудолюбивого человека вне зависимости от опыта занятий. Мы используем те же тренировочные комплексы как для пожилых людей с заболиванием сердца, так и для бойцов ММА. Мы масштабируем нагрузку и интенсивность, но не меняем комплекс. Потребности олимпийских спортсменов и наших бабушек и дедушек отличаются степенью, а не видом.


Немного о нашем клубе

Развитие, сила духа, сила воли и здоровье. Это то, чем живут люди приходящие в наш зал. Для кого то зал - это деньги, для кого то - это мода....для некоторых это жизнь. За последние года основной проблемой нашего города стала потеря интересов, смысла жизни и здоровья жителей нашего города. Смотря на людей, которые или становятся наркоманами и в последствии умирают, или просто находятся в состоянии дипрессии, и в последствии просто теряют жизнь, мы поняли, что единственный способ вернуть молодежь в правильное русло - это открыть зал, который подойдет и парням и девушкам. Сюда собираются люди не для того что бы показаться круче, или тупо накачать мускулы и ходить по улицам воруя, НЕТ!!!! Здесь знакомятся парни и девушки приходящие с единой целью стать здоровее, сильнее не только телом но и духом. Приятно видеть когда молодежь вечером идет не пиво пить, а с гордо поднятой головой на тренировку и все тянуться за ними, потому что видят что тут даже обычного "ботана" принимают уже "крутые пацаны" с уважением от того что он не замкнулся в себе , а пришел и стремиться к лучшему. Наш девиз — не сдавайся и не ломайся. Только там где к человеку относятся с уважением, кем бы он не был, выйдя с тренировки он будет мечтать о завтрашнем дне, и мечтать не о том , где бы быстрее найти наркотик, а о том что главный наркотик для него это тренировка!!!!

55

 

Контактные данные: 099-23-20-565 098-63-78-176

ул. Комарова 48/149 http://vk.com/sportclub_2s

Якщо ви помітили помилку, виділіть необхідний текст і натисніть Ctrl + Enter, щоб повідомити про це редакцію
Оцініть першим
(0 оцінок)
Поки ще ніхто не оцінював
Ніхто ще не рекомендував
Авторизуйтесь ,
щоб оцінити і порекомендувати
Коментарі