Як приготувати смузі з гарбуза ,смачно і корисно

Смузі давно має популярність через свою користь та поживність. Сьогодні на «Гречці» вашій увазі пропонуємо покроковий рецепт приготування ароматного смузі з гарбуза.

Як зазначає український фудблогер та кулінар Євген Клопотенко, для смузі найкраще підійдуть солодкі сорти гарбуза, до прикладу мускатний гарбуз «Баттернат». Він має мʼяку текстуру, насичений смак та солодкість.

Як приготувати смузі з гарбуза

Інгредієнти:

500 грамів гарбуза;
1 банан;
150 мілілітрів йогурту;
1 столова ложка меду;
5 грамів ванільного цукру.

Смузі з гарбуза: покроковий рецепт

Почистьте та поріжте кубиком 500 грамів гарбуза. Відваріть порізаний гарбуз протягом 15-20 хвилин до мʼякості.
Додайте до чаші блендера відварений гарбуз, 1 банан, 150 мілілітрів йогурту, 1 столову ложку меду та ванільний цукор. Всі інгредієнти перебийте до однорідного стану.Інформує gre4ka.info

Якщо ви помітили помилку, виділіть необхідний текст і натисніть Ctrl + Enter, щоб повідомити про це редакцію

Ефименко Анастасия

0,0

Оцініть першим

Авторизируйтесь, чтобы оценить