Літнє сонце здатне подарувати не лише гарну засмагу, а й чимало неприємностей. Надмірне перебування під ультрафіолетом часто призводить до почервоніння, болю, свербежу і навіть утворення пухирів. Такі реакції свідчать про сонячні опіки – пошкодження верхніх шарів шкіри, які можуть бути як легкими, так і досить серйозними. Щоб уникнути ускладнень, важливо швидко надати шкірі допомогу. У цьому допомагають спеціальні засоби від опіків, які полегшують симптоми та прискорюють регенерацію епідермісу.

Як надати першу допомогу при сонячному опіку?

У перші години після опіку слід охолодити шкіру, зволожити її і мінімізувати подразнення. Використовувати при цьому потрібно лише перевірені засоби. Важливо купити за прийнятними цінами якісні препарати, які можна знайти в мережі аптек «Бажаємо здоров'я» – як в Києві та інших містах України (окрім тимчасово окупованих територій).

Щоб полегшити стан після сонячного опіку, варто застосувати:

  • холодні компреси або обприскування водою кімнатної температури;
  • гелі з пантенолом або алое вера – вони зволожують і заспокоюють шкіру;
  • знеболювальні мазі чи спреї – допомагають зменшити дискомфорт;
  • уникнення тісного одягу на уражених ділянках.

Такий підхід допомагає знизити ризик інфікування, зменшити запалення і прискорити процес загоєння. Однак при появі пухирів або сильного болю необхідна консультація лікаря.

Що робити не можна: поширені помилки

На жаль, багато хто намагається лікувати опіки народними методами, які не лише не допомагають, а й погіршують стан. Неправильні дії можуть уповільнити відновлення шкіри або спричинити інфекцію.

Серед поширених помилок:

  • Нанесення на опіки жирних кремів або масел – вони блокують доступ повітря.
  • Використання спиртових засобів – сушать і ще більше подразнюють шкіру.
  • Проколювання пухирів – збільшує ризик інфікування тканин.
  • Ігнорування зневоднення – організм потребує більше рідини для відновлення.

Сонячні опіки – це сигнал від шкіри, що межа допуску до ультрафіолету перевищена. Не варто ставитися до цього легковажно: навіть легке почервоніння – це мікротравма. Правильне лікування та профілактика допомагають уникнути серйозних наслідків. Самолікування може виявитися шкідливим – особливо, коли йдеться про здоров’я шкіри.