Чем бассейн полезен для детей?

Он манит и пугает одновременно. Одни родители уверены, что только там можно сделать иммунитет ребенка устойчивым ко всем заразам мира, другие - что «общий лягушатник» снабдит дитя новыми болячками. Так в чем же правда? Стоит ли «бросать» родное существо в пучину воды и эмоций?.. Польза бассейна неоспорима: активно плавающие дети не умеют болеть простудой.

Доказано, что дети, посещающие бассейн с дошкольного возраста, реже болеют, они хорошо спят и кушают. Кроме того, занятия плаванием предотвращают развитие сколиоза и плоскостопия у детей, развивают легкие и снижают риск развития астмы. Малыш, занимающейся в бассейне, будет физически сильнее, подвижнее и здоровее детей, которые не занимаются спортом.

Но прежде, чем записать ребенка на плавание, необходимо проконсультироваться с лечащим врачом, чтобы выяснить, нет ли у малыша противопоказаний, полностью ли он здоров на момент обращения, а также необходимо взять справку в бассейн, разрешающую посещение занятий.

Несмотря на то, что плавание отлично развивает мышцы и легкие у ребенка, маленькие дети в самом начале тренировок часто простужаются, особенно если в помещении, где расположен бассейн прохладно. Плавание - лечебный вид спорта, который закаливает детский организм и предотвращает развитие многих болезней, но только для этого вида подходит не всякий водоем и бассейн. Главное при выборе бассейна, в который вы решили ходить с малышом, обратите внимание на то, как добросовестно обслуживается помещение и очищается вода.

Плавание позволяет сформировать сердечно-сосудистую, дыхательную и нервную систему ребенка, его опорно-двигательный аппарат и мышечный скелет. Кроме того, занятия плаванием позволяют в раннем возрасте сформировать у ребенка ловкость, внимательность и координацию движений. Плавание позволяет ребенку быстро привыкнуть к самостоятельности, а также освоить элементарные навыки гигиены. Нельзя не сказать также и о том, что в некоторых случаях с помощью занятий плаванием или водными упражнениями, под руководством медицинского работника, у детей лечат некоторые заболевания.

В отличие от таких гендерных видов спорта, как хоккей или художественная гимнастика, плавание подходит всем: и мальчикам, и девочкам. Исключением является только синхронное плавание, да и то эта дисциплина стала женским видом спорта исключительно из-за эстетики.

У плавания есть свои противопоказания: врожденный порок сердца, кожные заболевания, острые вирусные инфекции. Занятия стоит пропустить и в том случае, если у ребенка поднялась температура. Что касается профессионального плавания – чтобы быть принятым в секцию, малыш должен быть абсолютно здоров.